본문 바로가기
300x250

아이늦은간식1

챗gtp에게 물어본 늦은 저녁 가벼운 식사 아이의 학원수업이 꽤 늦게 끝나는 편이다.원래는 수업이 딱 저녁시간에 끝나서 운동도 저녁식사를 푸짐하게 하는 편이었다. 그런데 이제 좀 시간이 애매해졌다. 9시 이후에 저녁을 푸짐하게 먹는 게 과연 맞는가.. 게다가 바로는 배가 고프지 않은지 조금 놀다가 밥을 10시가 다되어 먹고 12시가 다되어 잠에 드는 습관을 고치고자 저녁은 간단하게 먹는 게 좋겠다는 생각은 늘하고 있었다. 그래서 늘 말로만 하던걸 과감히 실천했다. 이제 밥은 9시 전에만 줄 거야. 하고 진짜로 밥을 안 주고 고구마나 샐러드 같은 걸 주었다.갑자기 밥은 안 주니 배가 고프긴 한지 평소 잘 안 먹던 것들도 더 달라며 잘 먹는다. 밤늦게 자면 개학하고 아침에 힘들어지는 걸 아는 아이도 스스로 일찍 자려고 노력을 한다.그리고 이번에도 학.. 일상 2025. 4. 22.
300x250